驚きとインスピレーション、そして景勝の地、White Sands National Parkへようこそ。 White Sandsでは、広大な夕空を背景にした真白な砂丘をはじめ、忘れがたい景色を楽しむことが出来ます。しかし、適切な準備をしておかないと、思わぬトラブルが起こることがあります。毎年、パークレンジャーは、多数の捜索救助事故に対応しています。熱疲労、脱水症、けがなどによる事故が頻繁に発生します。雄大な自然を十分に満喫できるように、次の安全ガイドラインをお読みいただき、従ってください。 十分な食料と飲料水を携行 思っている以上に水分が必要になります。砂漠では、汗がすぐに蒸発し、体内の水分は急速に低下します。常に余分の飲料水を携帯してください。水が半分以下になったら、車に戻ってください。 1人あたり1日に1ガロン(4リットル)の水を携行することをお勧めします。フルーツ、ナッツやエネルギーバーなどの高エネルギースナックも持っていきましょう。砂丘には飲料水を補給できるところはありませんから、ビジターセンターで補給してください。 また、過度に衰弱したり重症にならないように、水分と食料をバランスよく摂取することが大切です。 電解質の補給あるいは塩分を摂取せずに、大量の水分を摂ると、低ナトリウム血症を起こすことがあります。もし十分に水分を補給しているのに、吐き気、筋肉のけいれんや、方向感覚の喪失を感じ始めたら、塩分が必要なことがあります。体内のナトリウム濃度を上げるために、クラッカー、プレッツェル、スポーツドリンクなどを摂りましょう。 充電した携帯電話を携行 携帯電話を充電しておきましょう。可能であればポータブル充電器も持参してください。公園内には、携帯電話を充電する機器はありません。砂丘を散策中は、携帯電話の電源をオフにするか機内モードにしておきましょう。緊急事態のためにバッテリーを節約することが、生死を分けることになるかもしれません。 緊急時には911に電話 携帯電話のデータやシグナルの強度は、公園内の場所によって大きく異なります。電話がかからない場合でも、メールを送信することが出来ることがあります。緊急事態に電話が通じない時は、911に電話してくれるように友人にメールをしてください。米国外からの携帯電話では、911を呼び出すことができない場合があります。砂丘に出掛ける前に、緊急サービスにアクセスする方法を、携帯サービスプロバイダに確認しておいてください。 計画を立てて共有する 同行しない誰かに、行き先と戻ってくる時間を知らせておきましょう。天気予報と日没時間を確認してください。天候に合わせた装備を準備し、ハイキングに十分な時間があることを確認してください。 ハイキングには1人で行かない ハイキングには1人で行かないようにしましょう。常に子供から目を離さないでください。子供は、大人から離れてしまうとすぐに迷子になってしまいます。 自分の位置を確認 砂丘では、簡単に自分の位置を見失います。風で足跡が消えてしまい、GPSも過信できません。ハイキング中は、それぞれ特定の色とシンボルが付いたトレイルポールに注意して、それに従ってください。道に迷った時、トレイル標識を認識することがとても大切になります。ハイキングを続ける前に次のトレイル標識を探してください。次の標識が見つけられない時は、すぐに車に引き返してください。日没までにトレイル起点に戻れるように計画しましょう。 公園の地図とコンパスを携帯し、給水塔のような目印から目を離さないようにしてください。道に迷った場合、その場に留まり、砂丘の上に腰を下ろしてください。歩き回るとかえって危険で、発見されるのが難しくなります。光を反射する鏡やアルミニウムを使って、自分の居場所を知らせましょう。911に電話してください。 事前準備 白い砂に反射する日差しは、年間を通して強烈で、重度の日焼けを引き起こします。 帽子とサングラスを着用し、SPF 15以上の日焼け止めを使いましょう。冬でも露出部分には日焼け止めを塗ってください。暖かい時期には、ゆったりした薄い色の衣服、涼しい季節には暖かい衣服というように、その日の天候に適した衣服を着用してください。日没後は、気温が20~30度と急激に下がることを覚えておいてください。 また、公園の地図、懐中電灯、予備の電池、ホイッスル、非常用鏡、救急キット、天候の変化に応じて重ね着のできる予備の衣服を準備しましょう。 頻繁に休憩 熱中症は、急に発症することがあります。日陰で頻繁に休憩をとりましょう。 Dunes Driveに沿って、日除けのついたテーブルがあるピクニックエリアがあります。日除けや日傘を持ち込むこともできます。強烈な日光の下では、熱指数値が15°F (9°C)ほど上昇することがあります。日光の紫外線は正午が最も強いので、太陽の位置が低い早朝か夕方に公園に行くように計画しましょう。
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Last updated: December 31, 2019